Keep Your Balance Online Coaching

Als je nood hebt om er even uit te gaan, dan kan ik iedereen deze boostweek aanraden. Niet enkel voor mensen uit de zorgsector, maar voor iedereen die voor zichzelf wil zorgen. Je krijgt ongewild inzicht in jezelf. Deze zelfkennis krijgt vervolg door kapstokken die je meekrijgt om je leven lang beter voor jezelf te zorgen!

Ine is een topper in haar vak. Ze neemt volledig de tijd om naar je te luisteren en gaat niet overhaast te werk waardoor je meteen een goed en vertrouwd gevoel krijgt.

In oktober ging ik mee naar Tenerife voor de boostweek. Op dat moment ging het met mij niet zo goed. Ik voelde dat ik mijn hoofd constant boven water moest houden. De boostweek met Ine was precies wat ik op dat moment nodig had. Ik kreeg nieuwe inzichten in zelfzorg, tools om mijn werk anders te gaan aanpakken. Ik stond niet in mijn kracht maar kwam een heel stuk sterker naar huis. Ik leerde nieuwe, fijne mensen kennen. Bovendien is Ine een heel enthousiaste, gedreven coach. Het mooie Tenerife, de gastvrijheid van Ine en de warme zon maakten het helemaal af. Een aanrader !!

De boostweek met Ine was een fantastische ervaring. De interessante thema’s, de professionele en persoonlijke aanpak van Ine, de hands-on tips en leuke praktische en gevarieerde oefeningen kan ik wekelijks nog toepassen. De week startte iedereen ochtend met een heerlijke yoga sessie en dit geeft je energie voor de rest van de dag voor de andere oefeningen. De week is voorbij gevlogen en neem er veel van mee. Ik zou het iedereen aanraden om eens te doen. Het gaat door op een fantastische mooi locatie, vlak aan de zee. Heerlijk en ontspannen vertoeven daar, ideaal om aan zelfzorg te doen. Groetjes Hanne Helsen

De Boostweek in Tenerife in 1 woord omschrijven ... TOP! Een week vol inzichten en aha momenten, een week waar openheid en kwetsbaarheid iets bijzonder moois hebben. Ine slaagt erin om een diverse groep mensen bij elkaar te zetten die zo anders zijn, maar ook zo hetzelfde. De prachtige locatie, het mooie weer en de rustige omgeving, deed me veel deugd. De professionaliteit en de ervaring van Ine als psycholoog, vond ik subliem. De manier waarop ze dingen kan verklaren, benoemen en uitleggen, komt heel helder en puur over. Deze reis is aan te raden aan iedereen die zichzelf een cadeau van liefde wil geven, liefde voor jezelf en liefde voor het leven! Dank je wel Ine voor deze mooie week.

Boostweek maart 2023. Ik heb lang getwijfeld om mee te gaan maar gelukkig op het laatste nippertje de knoop doorgehakt. Ine had heel goed nagedacht over het programma: ik had genoeg tijd voor mezelf én ik werd ondergedompeld in thema's die allemaal te maken hadden met zelfzorg. Met resultaat dat ik naar huis ging met heel veel nieuwe inzichten over mezelf. Ik weet nu wat mijn kernkwaliteiten zijn, mijn behoeftes, energievreters en energiegevers zijn. Tot op de dag van vandaag ben ik dankzij Ine, bewust bezig met zelfzorg. Ine en de groep waren gewoon super! Nooit gedacht dat ik zoveel ging lachen!!! Dus als je dit leest, niet twijfelen, gewoon gaan!!!!

In maart nam ik deel aan de Boostweek "Time4selfcare". Ik kende Ine al via mijn opleiding. Toen Ine ons hier over aansprak, heb ik geen seconde getwijfeld en heb ik mij onmiddellijk ingeschreven. Dit was wat ik net nodig had. Tijd voor mezelf. Voor mij was het een soort van magische week. De groep van mensen waar ik in terecht kwam was een voltreffer. Het klikte vrijwel meteen, magisch. Mede dankzij Ine die je met empathie, zachtheid, begrip, rust, liefde begeleidt, ben ik met het doel waar ik mee aankwam, namelijk rust in mijn hoofd , ook naar huis kunnen gaan. Een zalig, veilig gevoel waar je totaal jezelf kan zijn. Waar je jezelf kan openen en veilig op ontdekking kan gaan. Waar tranen OK zijn. Dit is wat wij nodig hebben als mens. Dit menselijke. Daarbuiten hebben we ongelooflijk veel gelachen en plezier gehad. Om nooit te vergeten. Vrienden voor het leven.Ik kan het iedereen aanraden. Tijd voor jezelf, gun het jezelf want iedereen heeft dit nodig. Je zal er geen seconde spijt van hebben. Alles komt aan bod. Ik wens je alvast veel plezier. Met veel liefde. Veronique

In maart heb ik de boostweek 'Time4selfcare' voor zorgverleners mogen beleven. Ik ging dit eigenlijk niet doen maar Ine wist dat ik dit op dat moment nodig had. En ... ze had gelijk. Ik heb een ferme boost gekregen waar ik nu (na weken) nog steeds de vruchten van pluk. 😊 Een gevarieerd programma van workshops, natuur met wandelcoaching, yoga, me-time,... hebben me veel inzichten gegeven. Soms was het confronterend en emotioneel maar dit was nodig voor mij om verder te kunnen ... Ine kan alles zo mooi verwoorden waardoor het voor mij nog duidelijker werd. Door Ine haar professionaliteit 🤩, de goeie groep ❤️, de omgeving 🌴🌵🦎,... is dit een prachtweek geworden. Die week heeft me zoveel deugd gedaan, ook mijn omgeving merkte het verschil. Ik zou iedereen aanraden dit aan zichzelf cadeau 🎁 te geven. In die week ben ik zoveel dichter bij mezelf komen te staan, ik kreeg zoveel inzichten, ik leerde mezelf zoveel beter kennen en werd ook geprikkeld om thuis verder te werken aan mezelf en mijn zelfzorg ... En ... het deed gewoon deugd om eens alleen voor mezelf te mogen zorgen. Merci Ine! Ik kom volgend jaar zeker terug! 😉